”Mäns våld mot kvinnor innefattar varje handling riktad mot kvinnor eller tjejer på grund av deras kön som resulterar i psykisk, fysisk, sexuell, ekonomisk eller materiell skada eller lidande – vare sig det sker i det privata eller offentliga rummet. I begreppet ingår hot om sådana handlingar, tvång eller trakasserier och handlingar som gör att kvinnan eller tjejen agerar mot sin vilja eller att hon avstår från att göra det hon vill. Denna definition tydliggör att våldet sällan endast handlar om de fysiska handlingarna, utan även innefattar psykiskt våld i form av hot, maktutövning, trakasserier och tvång. Våldet kan delas in i flera underkategorier och nedan beskrivs några våldsformer, i beskrivingarna används pronomen "han" men självklart går det att byta ut till ett som passar.
Det psykiska våldet handlar om att direkt eller indirekt, hota eller skrämma någon. Det innefattar också verbala kränkningar, isolering, manipulation eller utövande av emotionell utpressning. Den emotionella utpressningen kan innebära bland annat hot om att ta livet av sig om kvinnan lämnar honom eller hot om att avslöja hennes privata hemligheter, eller hot om att han ska ta barnen ifrån henne. Psykiskt våld handlar även om ett ignorerande, nedsättande eller förödmjukande beteende.
Inom det psykiska våldet förekommer det ofta att mannen utövar en kontroll över kvinnan. Han kontrollerar vilka personer hon träffar, söker igenom hennes telefon, bestämmer hur hon ska se ut och på så sätt begränsar hennes livsutrymme. Mannen kan också vara extremt svartsjuk och misstänker och beskyller kvinnan för otrohet.
Ett vanligt inslag i det psykiska våldet är att mannen växlar mellan kyla och värme, genom att växla mellan omhändertagande/omtänksamma beteende till att i nästa stund vara elak, kall, nedvärderande och kränkande. Denna växling gör att den som blir utsatt känner sig väldigt förvirrad och osäker på sina känslor. Mannens beteende och mönster gör det svårt för kvinnan att lämna relationen då tankar som dessa existerar “han är ju snäll ibland”, “han var inte såhär i början, det kan bli bra igen”, “han är inte alltid våldsam”, “när han är lugn är han världens snällaste” osv.
Det finns många relationer med psykiskt våld, utan att det förekommer fysiskt våld. Däremot finns det alltid psykiskt våld i relationer där det förekommer fysiskt våld.
Det fysiska våldet är varje form av fysisk handling som skadar eller kontrollerar en annan människa. Det innebär att det inte enbart handlar om så tydligt grovt våld att det ger upphov till skador som kräver sjukvård, utan det handlar även om varje fysisk kontakt vars avsikt är att skrämma eller kontrollera kvinnan. Det kan handla om att knuffas, hålla fast och hindra kvinnan från att röra sig, låsa in kvinnan i ett rum eller inte släppa in henne i hemmet. Det kan också innebära att dra kvinnan i håret, bita, örfila eller skaka henne. Våldet är sällan slumpartat och kaotiskt, utan snarare målinriktat och funktionellt. Detta genom att våldet riktas mot kroppsdelar där det inte lämnar synliga spår, eller mot könsorganen som är särskilt kränkande och nedbrytande.
Det sexuella våldet innefattar inte endast våldtäkt, utan kan också innebära att mannen tvingar kvinnan att titta på porr, eller att onanera. Det kan också innebära att mannen vill ha sex efter att ha misshandlat kvinnan, vilket innebär en ytterligare rädsla för att säga nej. Sexuellt våld innefattar också önskade beröringar, påtvingade sexuella handlingar som skapar smärta eller som känns onaturliga. Se mer under fliken "Sexuellt våld".
Det ekonomiska våldet innebär att mannen helt eller delvis kontrollerar kvinnans och/eller den gemensamma ekonomin. Genom att göra detta så blir kvinnan helt beroende av mannen och mister sin självständighet. Ekonomiskt våld kan också innebära att mannen inte tillåter kvinnan att ha egna pengar eller att han ser till att kvinnan står på hans lån då han kan ha skulder hos Kronofogden. Det kan också innebära att kvinnan tvingas skriva på avtal och/eller stå på abonnemang som egentligen tillhör honom. Ekonomiskt våld kan också vara att mannen tar kontroll över kvinnans ekonomi genom att ha hennes BankID eller bankdosa, ibland utan hennes vetskap. Mannen kan medvetet förstöra saker som möbler, prylar, bilar, kläder etc (materiellt våld) som gör att kvinnan blir tvingad att köpa nytt och därmed får fler utgifter. Det är också vanligt att mannen undanhåller ekonomin för kvinnan så hon inte får någon insyn och därmed inte vet vilka utgifter etc som finns.
Det materiella våldet innefattar våld som går ut över döda ting, till exempel att kasta saker, förstöra eller slå sönder saker. Oftast är dessa saker som har stor betydelse för kvinnan som blir utsatt. Det handlar också om att slå i dörrar eller väggar, eller slå sönder saker på ett sätt som är skrämmande eller kränkande. Det kan även handla om att mannen medvetet glömmer att stänga frysen så maten blir dålig och kvinnan måste köpa nytt, eller lägger sig smutsig i soffan och därmed förstör den.
Det latenta våldet innebär att våldet ständigt i närvarande i kraft av sin möjlighet. Den som har blivit utsatt för våld i nära relation lever i en ständig rädsla och beredskap, då risken för nytt våld skapar ett anpassat beteende hos den utsatte, allt för att undvika våldet.
När han kontrollerar, övervakar eller trakasserar dig med hjälp av mobilen och sociala medier. Han kan läsa dina mejl/sms i smyg eller kräver att få läsa dem. Han kräver att få dina lösenord så han kan komma in i din mobil eller ut på dina sociala medier. Han kan ladda ner app på din mobil eller koppla ihop din mobil med hans så han ser vart du befinner dig någonstans. Du får själv inte bestämma vilka du ska ha som vänner på dina sociala medier, och han kan ifrågasätta varför du är vän med så många andra killar. Många använder det digitala våldet även efter relationen, ett sätt att kunna nå kvinnan och fortsätta att kontrollera henne via hot och trakasserier.
Mannen kan fortsätta utsätta kvinnan även efter relationen. Han kan göra det ekonomiskt genom att förhala bodelningar, inte vara samarbetsvillig etc. Ofta så smutskastar han kvinnan efteråt och säger elaka saker om henne och skapar rykten. Har man gemensamma barn så använder han dom ofta som ett vapen för att komma åt kvinnan, detta kan hålla på i många år. Långvariga vårdnadsprocesser osv.