Stödgrupper

Självhjälpgrupper 

 

Våra självhjälpsgrupper är just nu på paus, vi håller på att utveckla en ny form av gruppverksamhet. 

 

I varje grupp samlas 4-6 kvinnor för att 1 gång i veckan ges möjlighet att dela och höra andras erfarenheter som våldsutsatt. Hur länge gruppen pågår kan variera men minst 3-4 månader. Självhjälpsgrupperna är ledarlösa, medlemmarna tar själva ansvaret för sin grupp, men får hjälp i starten av en kvinna med tidigare erfarenhet av självhjälpsgruppsarbete. 

 

Här kan du:

  • Få och ge stöd
  • Ge uttryck för dina känslor
  • Dela erfarenheter
  • Lägga ansvaret för övergreppet där det hör hemma, hos förövaren
  • Gå vidare och använda den energi du har till att bygga upp dig själv
  • Tillsammans med andra förebygga fortsatt misshandel

 

Om det här låter intressant för Dig eller någon du känner, så får du gärna kontakta oss, så att du kan få mer information. Naturligtvis kan Du ringa även om Du inte vill vara med i en stödgrupp men vill ha någon att prata med. Vi startar upp en grupp när vi fått ihop rätt antal deltagare. Du får givetvis vara anonym!